Panqueca Matinal Multicereais | Receitas Piracanjuba excellence

Uma excelente opção de café da manhã para fazer com as crianças!
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Tempo de Preparo
15 minutos
Rendimento
8 Porções
Dificuldade
Fácil
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Ingredientes

  • 1 ovo 
  • ¼ de xícara (chá) de Cereal Multicereais Piracanjuba excellence Crescer 
  • ½ xícara (chá) de farinha de trigo
  • 1 pitada de canela em pó
  • ¾ de xícara (chá) de Leite Integral Piracanjuba
  • 1 colher (chá) de fermento em pó
  • Óleo para untar a frigideira
  • 1 xícara (chá) de frutas picadas de sua preferência

Modo de preparo

  1. Em um liquidificador, coloque o ovo, o cereal, a farinha, a canela, o leite e o fermento e bata;
  2. Unte uma frigideira com óleo e coloque ½ concha de massa; espere até que cozinhe de um dos lados e vire com a ajuda de uma espátula;
  3. Espere até que doure do outro lado e repita a operação com toda a massa;
  4. Sirva as panquecas matinais com frutas. Experimente fazer desenhos divertidos nas panquecas utilizando as frutas. 

Informação Nutricional

Valor energético 68 kcal
Carboidratos (g) 11
Proteínas (g) 2,3
Gorduras totais (g) 1.8
Gorduras saturadas (g) 04
Gorduras trans (g) 0,0
Fibra alimentar (g) 0.4
Sódio (mg) 6,0
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